Vezérelje az idegeit és hangsúlyozza az egészséges utat
Persze, a lyukasztás a falnál jobb lehet, mint a munkatársa, de ez még mindig a munkádba kerülhet. Miért ne forduljon a stressz-busting technikák legfrissebb őrületéhez, és ne idézze el a stressz labdát?
Valószínűleg észrevette, hogy mások összeszorítják őket, esetleg munkatársaikat vagy kissé vad szemű fickót az utcán. Miért? Mert számos olyan dolgot érnek el, amelyek csökkentik a stressz szintjét, javítják a vérkeringést, meglazítják az izmokat. De nem minden stresszgolyó érti ugyanazokat a dolgokat. Az általad választott személy személyes beállítottságú lehet. Segítsen nekünk megtalálni a legjobbat az Ön igényeinek megfelelően.
A legjobb általános: Motivációs Stresszlabda a Tanár Peach által
A Peach tanár néhány különböző stressz labdát kínál. A különféle színű, háromcsomagos készletek különféle színválasztékkal és lelassulási tanácsokkal rendelkeznek, mint például: "Fókuszálás, hallgatás, lélegzés". Az egyik golyó a "Azt hiszem! ha érezni fogod, különösen elárasztják.
Ezek a squeeze golyók olyanok, mint a munka / élettartamok, amiket fel tudsz tenni a kezedbe, és szükség esetén kihasználod a stresszedet. Annyira szilárdak ahhoz, hogy kielégítően összenyomhatóak legyenek, de elég puha, hogy még a kisgyerekek is szórakozhatnak velük. Nagyon népszerűek a szülők, tanárok és üzletemberek körében.
A legjobb Color-Therapyl: Serenilite Stress Ball
A Serenelite a stresszgolyók egyik legismertebb neve, és néhány változata van. A legtöbbet úgy tervezték, hogy előmozdítsák a kézerősséget, a kar erejét és állapotát, de egy tépést és könnyebb lélegzést tesznek lehetővé, amikor szükség van mentális egészségre.
A terápiás labda különböző színárnyalatokban kapható, hogy "színterápiát" biztosítson az elmosódott idegek számára. Próbálja ki az Ocean Breeze kék kombinációt, hogy megnyugtassa érzékeit. A varrás sima, diszkrét, és nem irritáló, a belső mag pedig egy rugalmas gélből készül, amely visszaalakul, mihelyt nyomás felszabadul. Mindent összevetve, a Serenite-feszültséggolyók olyan utasításokkal vannak ellátva, amelyek segítenek Önnek abban, hogy bármit is elérhessen, amire a megszorító célod lehet.
A legkisebbeknek köszönhetően: Dimples Excel Squeeze Stress Balls
A Dimples az Excel Squeeze stresszgömböket háromféle csomagban értékesíti, és mindegyiknek van egy másik ellenállása, így egy a különböző igényekhez. Segítenek enyhíteni mindent a kéz görcsök a gépelés vagy írás túl sokáig ... nos, hangsúlyozva. Tojás alakúak és kicsiek, ezért a legjobbak azok számára, akiknek nincs nagyon nagy kezük.
Hőre lágyuló gumiból készültek, így hosszú ideig tartják alakjukat, függetlenül attól, hogy gyakran használják őket. Tényleg nem lehet rosszul kipróbálni az Excel Squeeze-t, mert a Dimples 90 napos pénzvisszafizetési garanciát kínál, ha nem vagy elégedett a termékkel.
A legtöbb terápiás: Gaiam Restore Hand Therapy
Gaiam a fájdalmas, gyengélkedő testrészek terápiájáról szól. A cég különböző termékeket kínál, többek között a Restore Hand Therapy Exercise Ball kit. A készlet három ovális, rugalmas stresszgömböt tartalmaz kódolt színekben és változó szilárdsággal a lehető legnagyobb megkönnyebbülés érdekében. Ezek a golyók nem csak a stresszt elfedik. Ergonómikusak és jóak az ízületi fájdalomhoz, izomképzéshez és a carpal tunnel megkönnyebbüléséhez.
A Gaiam színes illusztrált utasításokat kínál, amelyek segítenek Önnek, és a golyók mérete szépen illeszkedik a legtöbb kezébe.
Legjobb design: Paladone Rubiks Cube Stress Ball
Ez egy nagy squeeze golyó azoknak, akik inkább a stresszt elkerülik a gondolataik máshol való irányításával, távol mindenektől - vagy bárki is -, aki éppen erre a pillanatra illeszkedik. Nem, ez nem játszható, de nagyon összenyomható, és ez egy nagyszerű beszélgető indító. Ez önmagában is elháríthatja az elméjét attól, ami bánt meg.
A Rubiks Cube Stress Ball nem feltétlenül olyan dolog, amit egy fontos beszélgetés vagy üzleti találkozó közepén kell megragadnia, de tökéletes, ha néhány percig belélegezni akar az asztalon. Ez négyzet - persze - és kényelmesen illik minden méretű kézhez.
A legjobb a viselkedéshez: StringyBall Stress Ball a Stringben
Technikailag igen, fel tudod fújni ezeket a stresszgolyókat a szálakkal, olyan, mint egy fegyver. De nem fogja érezni, hogy szükséged van rá, miután jó nyomást adsz. A húrok valójában olyan pántok, amelyeket a csuklód körül lehet biztosítani, így a labda mindig ott van az egyszerűen megragadott távolságon belül - és így nem tud elfordulni tőle egy üzleti találkozó közepén.
Egy másik szép érintés az a használati utasítás, amely a három csomagban található, 12 különböző kézi gyakorlattal kiegészítve terápiás hatás elérése érdekében. A golyók színkódoltak a szilárdságért, és a gyakorlatok megmondják, melyik golyót használja az adott célok eléréséhez. Hipoallergének, és a legjobb, hogy moshatók ... csak abban az esetben, ha verejtékezik.
A legtöbb hosszútávú: kézifegyverek Cyber Gel Stress Ball
A Handstands stress ball is ergonómikus, és kiválóan alkalmas az elhúzódó préselésre, köszönhetően közepes szilárdságának és ellenállásának. A szövet külső részébe ágyazott gélmag nem mérgező, ezért nem kell aggódnia, ha kedvence úgy dönt, hogy belevág. A gélt is felülmúlja a homokot vagy a habot, mert jobban és hosszabb ideig tart, és nem fog felszívni annyi hőt a tenyeredből.
És miért állsz meg a kezed? Ezeknek a golyóknak a formája és tartalma tökéletesen illeszkedik a meztelen lábak alatt történő gördüléshez is, hogy egy hosszú nap után megkönnyítse a borjú törzsét. A Cyber Gel golyó különböző színű, neon fénytől a fekete színig érhető el, ha azt szeretné titokban használni a munkahelyen.
A legjobb szaglás: újítsák meg a stresszoldalak illatosított terápiás labdát
A stresszgolyók kellemetlenné válhatnak a folyamatos használat után, de nem ez. A golyókat színkódolták, hogy különösen nyugtató aromákat bocsássanak ki, amelyek egész nap új relaxációs réteget adnak.
A legtöbb színnek értelme van a megfelelő illatukhoz, mint például a lila golyó, amely levendulát és a narancssárga citrusféléket bocsát ki, bár az élénkpiros golyó a menta szaga, és ez kicsit zavaros lehet. A lényeg az, hogy mindezen illatok ismert feszültséggátlók, és a levendula stressz labda segíthet a feszültség mentesítésében is. Az illatok tartósak, de ne aggódjatok a munkaterület áteresztéséért. Ezek a stresszgömbök kis szatén húzózsinórzsákokban jönnek el, így elfedheti őket, és lezárhatják őket, ha nincs szüksége rájuk.